۲ مطلب با موضوع «فیزیوتراپی کف لگن» ثبت شده است

فیزیوتراپی و کاربرد آن در بیماری ها

فیزیوتراپی یکی از حوزه های مهم و پرکاربرد علوم پزشکی است که نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی افراد دارد.

پیشگیری، درمان، توان‌بخشی و ارتقا سطح سلامت جامعه از مهم ترین اهدافی هستند که در فیزیوتراپی دنبال می شوند.

تقویت عضلات کف لگن – تمرینات کیگل

تمرینات کیگل : عضلات کف لگن (pelvic floor muscles) تشکـیل یافته است از عضلات (levator ani) و (coccygeus) این دو عضله به عضله (pubococcygeus) و یا به اختصار (pc) نیز نامیده می گردد